Ajurweda i umysł. Uzdrawianie świadomości. D. Frawley PU

Dostępność: dostępny
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 41,20 zł 41.20
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Purana
Kod produktu: PU-99

Opis

"Ajurweda i umysł"  David Frawley

Dr David Frawley pełni funkcję dyrektora Amerykańskiego Instytutu Studiów Wedyjskich, należy do rady wydawców czasopisma Yoga International, jest autorem ponad dwudziestu książek.

Dr David Frawley pokazuje nam bramę do nowej psychologii energii gdzie ciało, umysł i dusza są  w pełni od siebie zależne.

Książka zgłębia psychologiczne aspekty nauk wedyjskich. Umysł to subtelne narzędzie, którego zdrowie zależy od tego czy potrafi pobierać a co najważniejsze przyswajać składniki odżywcze z otoczenia. Toksyny to nic innego jak rany emocjonalne, frustracje, rozczarowania, błędne przekonania.

Spis treści:

Uzdrawianie świadomości. 
 
Psychologia ajurwedyjska
 
1. Nowa podróż do świadomości.
 
Ajurweda.
Joga, ajurweda i tantra.
Medycyna ciala i umysłu.
Poziomy leczenia w ajurwedzie.
 
2. Typy konstytucji ajurwedyjskiej: dosze -wata, pitta i kapha.
 
Wata - powietrze.
Pitta -  ogień.
Kapha - woda.
Odczuwanie wata,pitta i kapha.
Typy konstytucji.
Jak rozpoznać swoją konstytucję.
Prana, tedżas i odżas.
 
3. Trzy guny: jak zrównoważyć świadomość.
 
Sattwa a umysł.
Typy umysłu a guny.
Konstytucja umysłu a trzy guny
Trzy guny a leczenie.
Trzy etapy leczenia umysłu.
Przełamanie tamas/przejście od tamas do radżas.
Złagodzenie radżas/przejście od radżas do sattwy.
Rozwijanie czystej sattwy.
 
4. Natura umysłu.
 
Poznawanie umysłu.
Umysł jako obiekt.
Umysł jako narzędzie.
Świadomość umysłu.
Jedność ciała i umysłu.
Siedziba umysłu.
Atomistyczna natura umysłu.
Mobilna natura umysłu.
Subtelna i wrażliwa natura umysłu.
Dychotomiczna natura umysłu.
Trudności w kontrolowaniu umysłu. 
Umysł a myśl.
Praktyczny eksperyment z umysłem.
 
5. Pięć elementów a umysł.
 
Umysł a elementy.
Trzy poziomy umysłu.
Dwa poziomy jaźni.
Pięć poziomów umysłu.
Proces postrzegania.
Działanie.
Poziomy świadomości.
Problemy psychiczne a energie umysłu.
 
Energie świadomości.
 
6. Uwarunkowana świadomość: potężniejsza sfera mentalna.
 
Streszczenie.
Świadomość -  świat wewnętrzny.
Czitta - główna część świadomości.
Natura czitty.
Świadomość w świecie Natury.
Nadświadomość.
Serce i dusza.
Budowa.
Energia/wola.
Świadomość a indywidualna natura.
Funkcje.
Funkcje dodatkowe.
Właściwy rozwój.
 
7. Inteligencja: siła percepcji.
 
Inteligencja: abstrakcyjna i konkretna.
Inteligencja a intelekt.
Sumienie.
Inteligencja a świadomość.
Kosmiczna Inteligencja.
Budowa.
Energia/przebudzona prana.
Wiola/wykonawca.
Funkcje.
Funkcje dodatkowe.
Właściwy rozwój.
 
8. Umysł zewnętrzny  - sfera zmysłów.
 
Pięć zmysłów i narządów działania.
Różne rodzaje prany.
Myśli i emocje: dwie strony umysłu.
Emocje.
Zewnętrzny umysł a inteligencja.
Umysł, inteligencja i świadomość.
Umysł kosmiczny.
Budowa.
Dotyk i chwytanie.
Energia.
Funkcje.
Funkcje dodatkowe.
Właściwy rozwój.
 
9. Ego i jaźń: poszukiwanie tożsamości.
 
Kim jesteśmy?
Ego - odrębna jaźń.
Ego oraz funkcje umysłu.
Ego a percepcja.
Dusza- nasza boska indywidualność.
Najwyższa Jaźń -  nasza boska natura.
Jaźń oraz funkcje umysłu.
Warstwy świadomości a choroby psychiczne.
Funkcje umysłu.
Ćwiczenia świadomości.
Inwentaryzowanie świadomości.
Badanie inteligencji.
Badanie zewnętrznego umysłu i zmysłów.
Badanie ego.
 
Ajurwedyjskie metody leczenia umysłu.
 
10. Psychoterapia ajurwedyjska i modyfikacja zachowań.
 
Właściwe towarzystwo i otoczenie -  klucz do zdrowia umysłowego.
Zaburzenia psychiczne a dosze.
Profile psychologiczne w psychoterapii ajurwedyjskiej.
Terapie przywracające równowagę umysłu.
 
11. Cykl odżywiania umysłu: rola wrażeń.
 
Poziom fizyczny - pokarm.
Poziom subtelny - wrażenia.
Elementy materialne i odpowiadające im elementy subtelne.
Poziom przyczynowy - guny.
Trawienie mentalne.
Trzy stany - stan czuwania marzeń sennych oraz głębokiego snu.
Odtruwanie umysłu.
Pielęgnowanie pola świadomości.
Czynniki związane z odżywianiem umysłu.
Wrażenia redukujące trzy dosze.
 
12. Zewnętrzne metody leczenia: dieta,zioła, masaż i panca karma.
 
Dieta.
Poziomy odżywiania poprzez pokarm.
Dieta satwiczna.
Diety o charakterze radżas i tamas.
Dieta sattwiczna oraz dieta dla trzech dosz.
Zioła.
Zioła w psychologii ajurwedyjskiej.
Sześć smaków a umysł.
Zioła oczyszczające i wzmacniające układ nerwowy.
Nalewki.
Zioła stosowane donosowo (nasja).
Masaż olejem.
Panca karma.
 
13. Terapie subtelne: kolory, kamienie szlachetne i zapachy.
 
Terapia kolorami.
Kolory a dosze.
Kolory a guny.
Kolory a tedżas.
Stosowanie kolorów.
Terapia kamieniami szlachetnymi.
Astrologia a psychologia.
Kolory planet.
Kamienie szlachetne a planety.
Zastosowanie kamieni szlachetnych w ajurwedzie.
Przygotowanie minerałów i kamieni szlachetnych.
Aromaterapia.
Kadzidełka.
Zastosowanie.
Zapachy kwiatowe i olejki ostre.
Olejki dla trzech dosz.
 
14. Lecznicza siła mantr.
 
Mantra.
Mantry a świadomość.
Dżwięk a emocje.
Mantra a oddech.
Mantra i medytacja.
Energia dźwięku.
Terapia mantrami.
Stosowanie mantr.
Mantry pierwotne.
Mantry a elementy.
Mantra a tkanki ciała.
Mantry, kształty i kolory.
Mantry i jantry.
Mantry a dosze.
Mantry a świadomość.
Ostrzeżenie.
 
Praktyki duchowe w psychologii ajurwedyjskiej.
 
15. Terapie duchowe.
 
Duchowe zastosowanie psychologii.
Poświęcenie oraz miejsce Boga.
Znaczenie poświęcenia.
Oddanie.
Współczucie.
Formy oddania.
Rozwijanie oddania.
Rytuały.
Modlitwa i mantry.
Bóstwa a psychologia.
Oddawanie czci bez użycia form.
Rozwijanie współczucia.
Oddanie a umysł.
Samopoznanie.
Droga do samopoznania.
 
16. Osiem członów jogi, część I:
Praktyki zewnętrzne  -  życie zgodne z dharmą, asany i pranajama.
 
System jogi.
Osiem członów jogi: asztanga joga.
Dharmiczne  podstawy ludzkiego życia.
Zewnętrzne aspekty jogi.
 
17. Osiem członów jogi, część II:
Praktyki wewnętrzne  -  medytacja, samadhi i transformacja świadomości.
 
Techniki pratjahary i dharany.
Inne techniki medytacyjne.
Samadhi a psychologia ajurwedyjska,
Podsumowanie ośmioczłonowej ścieżki jogi.
 
Dodatek.
 
Tabela A. Trzy ciała.
Tabela B. Pięć powłok a umysł.
Tabela C. Siedem poziomów wszechświata.
Tabela D. Siedem czakr.
Tabela E. Pięć rodzajów prany a umysł.
Tabela F. Funkcje umysłu.
 
Słownik terminów sanskryckich.
Wykaz ziół.
Żródła.

Ilość stron: 277

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Okazje.info
Pobieranie danych...
Sklep internetowy od home.pl