Dieta ketogeniczna. Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom. dr Bruce Fife

Dlaczego trzeba jeść tłuszcz żeby się go pozbyć?

Przez ostanie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i bardziej podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i otyłością jest dieta ketogeniczna.

Metody utraty zbędnych kilogramów bez uczucia głodu czy przygnębienia

Autor, dietetyk, znawca zdrowego odżywiania i badacz leczniczych właściwości kokosa, prezentuje wyniki najnowszych, przełomowych badań naukowych na temat różnego rodzaju tłuszczów. Analizuje ich właściwości i wpływ na zdrowie. Obala wiele powszechnych mitów i błędnych przekonań na ich temat. Te wyniki zaskoczą również Ciebie. Szczególną uwagę poświęca jednemu z najbardziej niezwykłych produktów wspomagających odporność, którym jest olej kokosowy.

Jak za pomocą diety pokonać powszechne problemy zdrowotne

Zaprezentowany w książce rewolucyjny program przywracania równowagi organizmu powstał nie tylko w celu uzyskania szczupłej sylwetki, ale przede wszystkim, aby odzyskać zdrowie. Głównie opiera się na spożywaniu naturalnych produktów i najbardziej sprzyjających zdrowiu tłuszczów. Jego skuteczność udowodniono w leczeniu otyłości, cukrzycy, chorób układu krążenia, przewlekłego zmęczenia, nadciśnienia, a także wielu innych. Autor podaje zasady diety, dzięki którym z łatwością przyspieszysz przemianę materii, zwiększysz poziom energii i unormujesz temperaturę ciała. Poznasz metody, jak dzięki zdrowym tłuszczom poprawić funkcje tarczycy, usprawnić pracę serca czy ustabilizować poziom cholesterolu.

Dieta ketogeniczna zapobiega oraz leczy choroby przewlekłe i degeneracyjne

Terapia ketonowa poparta jest dziesiątkami lat badań i doświadczeń klinicznych, które dowiodły, że jest zarówno bezpieczna jak i skuteczna w eliminowaniu wielu różnorodnych schorzeń, wśród których wymienić można:
• chorobę Alzheimera
• chorobę Parkinsona
• udar
• stwardnienie rozsiane
• choroby serca
• nowotwory
• cukrzycę
• otyłość
• zespół metaboliczny
• chorobę Leśniowskiego-Crohna
• wrzodziejące zapalenie jelita grubego
• zespół jelita drażliwego
• jaskrę
• zwyrodnienie plamki żółtej
• migrenowe bóle głowy
• zaburzenia snu.